大阪府和泉市 JR北信太駅すぐ 染井鍼灸整骨院ではオスグット・肉離れなどを自然回復力を促進させ痛みや病気を早期回復させる施術院です。
つらいスポーツ障害
どんな些細なことでも大丈夫です。
先ずはお気楽にご相談ください！！
スポーツ障害は使いすぎ（オーバーユーズ）を原因とするもので、成人はもとより、成長期の少年少女にもしばしば発生します。
アメリカンフットボール・ラグビー・相撲・バレーボール・バスケットボール・サッカー・テニスなど様々なスポーツで疲労の蓄積によりおこることが非常に多い
計画的なトレーニング・メニューだけでなく、日常の健康管理や選手のからだの動きやプレー動作などに気配りし、少しでもいつもと動きの違いを発見したら要観察し、トレーニング・メニューの変更や身体のケアーをさせることが大切です。
痛みとつき合いながら練習をすべきは要注意！！
痛みとは、体から異常を知らせる注意信号です。
ケガしてしまったら、痛みと付き合いながら中途半端に練習をダラダラと続けるのではなく、きちっと休む勇気も必要！そして適切な施術受け治すことに専念し、痛みを取ってからおもいっきり練習するほうがずっと高率的に結果が出せるはずです！
アイシングについても長い期間続けていると、冷やすことで患部の血液循環が低下し、細胞の再生が遅れ治りを遅くさせてしまいます。ほどほどに・・・
今までの経験上、内出血など相当に症状でない限り、温めた方が回復が早いです。
当院では「無痛整体」という画期的な施術法で身体に一切の負担をかけず、やさしくソフトな施術で早期回復・現場復帰を実現させています！
◆ ″スポーツ障害″で悩み・お困りの方は、諦めずお気軽にご相談・お問い合わせください。
そのうち良くなると放置していると症状が悪化して回復がますます遅れることが多々見られます。
「おまかせください！」
あなたに合った施術法で
1日でも早く回復できるよう責任を持ってお手伝いさせて頂きます。
●足首の捻挫でお困りのＡ・Ｊ 様 14歳 女子中学生 にお伺いいたしました。
平成27年4月28日（火）クラブ活動でバレーボールの練習中にスパイクを打って着地した時にバランスを崩し足首を捻ってしまいました。
その後、ぜんぜん動けなくなり痛みがどんどん出てきて歩く、立ち上がる、座ることがものすごく痛かったです。・・・(>_<)
足を着くこともできず、先生に抱えられて整形外科を受診しました。レントゲンを撮って幸い骨には異常はなかったので不幸中の幸いだと思いました・・・(-_-;)
整形外科でレントゲンを撮ってもらい、骨に異常はなく筋を痛めているだけと言われ、全治1週間と診断されシップのみの処方でした。
出来るだけ早く回復したかったので、母が「肉離れ」した時に早く良くしてくれて今はメンテナンスで通院している染井鍼灸整骨院に連絡をとってもらい早速お願いしました。
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とにかく何をしても痛い状態での治療が始まりました。(-_-;) 少しでも痛みを感じたらすぐに言ってと言われていましたが、とにかく痛みに敏感になっていたので、最初の方はビクビクしながらかなり緊張していました。（笑）
施術は本当にやさしくその都度、痛みを確認しながらゆっくりとやってもらったので途中からだいぶ緊張もとれて施術をうけられました。・・・(^_^;) 痛みもすこしずつ和らぎ足首の動きも徐々によくなってきたのがわかりました。施術後ほんの少しですが体重をかけられるようにもなりました。 (^o^)
その後数回の治療でずいぶんと楽なり本当に助かりました。5回目の治療の時には普通に歩け、階段の上り下りも平気になりました。少しですがつま先立ちもできるようになりました。
また、早く回復させるために自分で簡単に行える「自己療法体操」も指導してもらったのですごくありがたかったです。(^O^) このまま1日でも早くクラブ活動ができるように最後までしっかりと診てもらおうと思っています。
少しでも早く良くなるにはここがいいと思いました。母も早く良くしてもらっているのでおすすめだと思います。
●太もも裏の肉離れでお困りのＭ・Ｈ様 40歳 男性 にお伺いいたしました。
平成２６年10月19日にソフトボールの試合中にボールをキャッチしようと左足をグッと前に伸ばしたときにいためました。その後はまったくプレーはできなくなりました。・・・(>_<)
今は痛めたところが内出血していて歩いたり、立ち座り、階段の下りで痛みを感じます。また、ときどきうずくように痛みもあります。そのため歩くのも無意識にかばってかビッコをひいている感じがあります。・・・(>_<)
１１月にソフトボールの試合が控えていてそれにどうしても出たいので、１日でも早く治したいと思い来院しました。
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最初に姿勢チェックや全体バランスを診てもらい、痛みをかばっているせいか骨盤などの歪みをしてきされました。
また、痛めている部分を丁寧に探して確認してくれました。 それから施術が始まりました。
膝を曲げられると足が突っ張っているのがわかりました。それも途中からツッパリ感が随分と楽になりました。最初は少し緊張しましたが、施術はとてもソフトで、施術中も痛みがないか確認しながらやっていただけたのでとても安心感がありました。
施術終了後に動いてみると足が軽くなってたいぶ動きやすくなっていました。今では軽く小走り出来るまで回復してきました。(^O^) その後、数回の施術で何とか試合に間に合って良かったです。
早く治したい方にはおすすめです。どこで診てもらおうか迷っているなら是非受けてみる価値は十分あると思います。
先生も親切でやさしく対応してくれ、何よりもしっかり症状をとってくれるので安心して受けられます
試合無理せず、頑張ってください。応援しています！ (^^)/
●ふくらはぎ肉離れででお困りのＹ・Ｔ様 35歳 男性 にお伺いいたしました。
平成26年11月27日にナイターでテニスの練習中に左ふくらはぎがズキッしてその後痛くて動けなくなりました。
すぐにアイシングしましたが、体重をかけたりつま先をまっすぐにして歩くと痛くてたまりません。
つま先を外側にすると何とか歩けたので自力で自宅まで帰りました。・・・(>_<)
テニス仲間で染井鍼灸整骨院を知っていたのですぐに診てもらおうと連絡して予約しました。・・・(^_^;)
日頃の疲労の蓄積とナイターで少し足が冷えていたのも要因になったようです。・・・(^_^;)
施術は本当に丁寧でやさしく触れる感じて少し物足りないくらいでした。・・・(^_^;)
しかし筋肉が徐々に緩んでくるように感じました。 数回の施術でかなり体重もかけられるようになりました。
また歩き方も小股で足首と膝を上手く使いながら歩くことを教えてもらい痛みも最小限にして歩けるようになったので本当に助かりました。
今では瞬的な動きはまだ怖さがありますが、小走りくがぐらいは平気になってきました。
この調子で何とか年末までにテニスが出来るようになりたいと思います。
また、自分で出来る「自己療法体操」も指導してくれたのが回復をさらに早めてくれたと実感しています。
痛めたら迷わずすぐに診てもらうことが早い回復につながると思うので是非うけてみたらいいと思います。
施術に体操にしっかりと指導してくれ回復も普通よりも早いと思います。
無理せずボチボチ再開してください。(^O^)
●右ハムストリングスの肉離れでお困りの「走り高飛び」の大会に参加するため頑張っている K・T様17歳 男子高校生 にお伺いいたしました。
平成26年5月24日学校の陸上部で走り込みの練習中に右太ももの後ろ側がビキッとなりました。・・・(>_<)
それまでにも練習中に右太ももの後ろ側に違和感がありましたが、今回、右太ももの後ろ側がビキッとなってからは歩くのは特に問題はないのですが、ジョグすると痛みが出てきます。
3日後に高校生活最後の陸上の県大会があり、このままでは思い切って競技に集中できない最高の状態で競技できないと思いインターネットで「肉離れをしている状態でも大会に出る方法」で調べました。
そこで本院のホームページに辿り着き、同じような人が無痛ゆらし療法を受けて良くなったと書いてあるのを見て何とかなるかもと藁をもつかむ思いで来院しました。
施術前に身体のバランス、歪み、痛む動作などをしっかり検査してから現状について丁寧に説明してくれました。そして施術方針を言っていただいたので安心して施術を受けられました。
施術は痛みの確認をしながら丁寧にやさしくまったく痛くなくやってもらいました。痛いどころか、これで治るのかな？と思うほどソフトでした・・・(^_^;)
施術後にもう一度痛みのある動作してみると最初よりも随分楽になっていました。しかし、結局大会本番では飛ぶことは出来ませんでした。・・・(残念！)
でも次の大会があるのでそれに向けて調整するためにもうしばらくお世話になろうと思っています。
大会後も施術を受け予想よりも早く良い状態になり、練習でもバーを飛べるようになり本番が楽しみです。(^o^)
陸上競技は他のスポーツと違ってごまかしがきかないので自分で大丈夫と思っていても思いのほか、身体に負担がきます。
なので完全なパフォーマンスを発揮するには少し時間がかかってもこの「無痛ゆらし療法」が効果的だと思います。
同じように困っている人は是非施術を受けてみる価値は十分あると思います。諦めは逃げ！最後の最後まであがけるだけあがきましょう！！(^^)/
1日でも早くスポーツ復帰できるよう全力で施術に取り組んでいきたいと思います。
大会頑張ってください (^^)/
●ジャンプ時痛・オスグッド病でお困りのM・S様 13歳 女性 中学2年 バレーボール部 にお伺いいたしました。
中学校に入ってからバレーボール部に入部し一生懸命部活していましたが、7月の初めの頃からランニングやバレーボールの練習中、練習後に膝が痛くなってきました。
シップを貼ったり、テーピングをしたり、アイシングしたりしてごまかしながら練習を続けていましたが、普段の生活でも痛み出してきたので近所の整骨院で診てもらったけどあまり良くなりませんでした。
1週間後にバレーボールの試合があるのでそれに何とかと出場したい思い、インタイネットいろいろ検索して体験談などを見てここにしようと予約をとりました
ぜんぜん聞いたことのない治療法だったけど、体験談をみていてここなら何とかなるんじゃないかと思いました。
少し緊張したけど痛みの確認をしながら身体の状態を説明してやってくれたので不安感がなくなり、徐々に筋肉の緊張も緩んできて気持ちよくなりました。
来たときよりはマシになったけどその時はあまりよくわかりませんでした。
でも次の日練習したけどあまり痛みがなくできたし、アイシングもせずにいられました。
試合前日の2回目の治療ではかなりましになり、治療後にはランニングもジャンプも痛みがなくなっていてビックリしました。これで思いっきり試合ができそうです。本当にありがとうございました。
◆ 施術者：
試合に間に合って本当によかったですね (^o^)
アドバイスとしてアイシングは内出血してるなどよほどのことがない限り必要ないと思います。アイシングも長い期間続けていると、冷やすことで患部の血液循環が低下し、細胞の再生が遅れ治りを遅くさせてしまいます。
また運動前後のストレッチング、特に運動後クールダウン（整理運動）でのストレッチングは入念に行なって下さい。
ポイントは心地よくを感じる程度で行ないましょう。
試合頑張って下さい (^^)/
治療効果は受けてみてはじめてわかりました。
試合間近だったので早く良くなって本当に助かりました。
この治療法はすごく効果があると思うので痛みが続いてる人は一度受けてみる価値はあると思います。
●膝痛でお困りのＵ・Ｍ様 9歳 女の子 にお伺いいたしました。
3年前よりチアダンスをやっています。最近学校でなわとびが始まりました。
3週間ほど前から膝の痛みがあります。整形外科を受信したら骨には異常はないと言われシンスプリントかもしれないと言われました。
その後1週間たっても痛みが全然引いてくれません。(>_<)
膝の屈伸も少し曲げただけでとても痛がります。（お母様より）(>_<)
チアダンスを続けさせたいので一日でも早く痛みが軽減すればよいと思い藁にもすがる思いで探していたところ貴院見つかり来院しました。（お母様より）
体の状態を診てもらったら太ももの筋肉が異常に緊張が強くこれが原因で膝に負担をかけ痛みが出ていると説明を受けそういうことだったんだと納得しました。（お母様）
人は誰でも自己回復力（自ら回復しようとする力）がありますが、長時間、長期間の不良姿勢や同一姿勢、同一動作を繰り返すことで自己回復力が追いつかなくなると体に異常現象が現れるとのことでした。
施術はとてもやさしくソフトで常に痛みの確認をしながらやっていただけたので安心感がありました。
施術後には痛みもかなり良くなって屈曲しても痛みを感じなくなりました。娘も思わずニッコリしていました。
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また、日常生活で注意することや自分で簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらったのですごく助かります。
施術を受けるたびに楽になっていくので毎回来院するのが楽しみです。
施術はやさしくとても丁寧にやってもらえ、1回目からすごく楽になったので是非おすすめです。 (^o^)
●テニス肘｜バックハンド痛でお困りのI・M様 40歳 女性 主婦 にお伺いいたしました。
数年前よりテニスを始め、最近レッスンでバックハンド・ストロークをボールに回転をかけるスピンボールを打つ練習を頻繁にやるようになってから、10日ほど前からテニス中、テニス後に痛みがありました。
右肘の外側に痛みを感じだしました。練習時間が長いときには物を持つときにも痛みがあります。
シップを貼って様子を見ましたが、完全に痛みが引くことはなく益々ひどくなってきました。
人から聞いて
内容は全く無知で始めて聞いた言葉でどんなことをするのかな～、効果があるのかな～と思いました。
痛みがかなりひどかったので、ゆっくりと痛みのない範囲でゆらしたり触れたりで痛くないやさしい治療だったので安心して受けることが出来て助かりました。
痛みは1回目はまだ少し痛みがありましたが、家に帰ってから炊事家事でものを持ったりするのがかなり楽になっていました。
２回目、３回目ではかなり楽になりこの分なら早々にテニスを再開できそうです (^o^)
痛みを我慢できる程度だとつい様子を見てしまいがちですが、結局ひどくなって治りも遅くなると思うので早めの治療がよいと思います。
●肩痛・テニス・スイング痛でお困りのK・I様 14歳 女性 ソフトテニス にお伺いいたしました。
中学校に入ってからソフトテニスを始め練習に明け暮れる毎日でしたが、1週間前にテニスの練習中スマッシュを打ったときに肩がズキッと痛くなり、辛抱しながら練習をしていました。
その内よくなると思ってシップを貼って様子をみました。
普段の生活は大丈夫だったけど、テニスをするとサーブやスマッシュをするとやはり痛みがありました
テニスのコーチから紹介され、母に連絡を取ってもらい予約してもらいました。
治療のことはまったくわからないのでとにかくまかせようと思いました。
先生から肩の周り筋肉が炎症を起こし、緊張していてそれを緩めたら肩の動きがよくなるといわれました。
最初は少し緊張しましたが、その都度痛くないか聞きながら治療してくれたのでかなり緊張がとれ、リラックスして治療をうけられました。治療中すごく気持ちがよかったです。
PST（無痛ゆらし療法）は痛いことは一切せずに気持ちよく治療するので安心して治療を受けていいよと言われ、すこし気が楽になりました。
右腕が最後まであげると痛みがあったのが治療が終わってあげてみてと言われ、上げたら痛みがなくなっていてビックリしました。
スマッシュのかっこうをしてもぜんぜん痛くなくなっていました。ほんとうにうれしかったです。1回でこんなに良くなるなんて不思議な感じでした。
痛みがあったら我慢せず、すぐみてもらったほうがいいと思います。今も試合前には調整にきています。
ソフトテニス頑張って下さいね (^o^)
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