腱鞘炎・バネ指・ドケルバン病・手首の痛み
どんな些細なことでも大丈夫です。
先ずはお気楽にご相談ください!!
「腱鞘炎・ばね指」は主に手の使い過ぎなどの原因により、指を曲げ伸ばしする腱をトンネルの様に包んでいる腱鞘が摩擦を起こして炎症した状態とされています。
症状としては、「指の付け根」あたりが指の曲げ伸ばしのときにカックン、カックンとなったり、「おや指側」の手首辺りに痛みが出たりします。
一般的な治療法は、湿布や鎮痛消炎剤、ステロイド剤、手術等がありますが、最終的な手術を行っても、痛みが残っている例も多々あります。
腱鞘炎・ばね指は手を使いすぎて疲労することによる筋肉の異常緊張と考えています。
解決策として「無痛整体」という特殊療法にてその緊張を取ることで炎症が緩和され、短期間での回復し、多くの方に喜ばれてたくさんの「体験談」も頂いております。
また、生活のリズムを変えることなく自分でも簡単に出来る「自己療法体操」や「日常生活動作」などもご指導いたします。
◆「腱鞘炎・ばね指・ドケルバン病・手首の痛み」で悩み・お困りの方は、お気軽にご相談・お問い合わせください。
そのうち良くなると放置していると症状が悪化して回復がますます遅れることが多々見られます。
「おまかせください!」
あなたに合った施術法で
1日でも早く回復できるよう責任を持ってお手伝いさせて頂きます。
●ばね指・小指・親指の痛みでお困りのT・H様 65歳 女性 にお伺いいたしました。
4日前に自宅で荷物の整理をしていて、ダンボール箱に結構重い物を入れて持ち上げようと力を入れた時に、小指と親指と手首を痛めてしまいました。
以前に腰を痛めたことがあったのでそれをかばいながら手だけで持とうとしたのが悪かったようです。
すぐに冷して痛み止めの塗り薬と湿布を貼りました。
手首の痛みはよくなりましたが、小指と親指の痛みが残っていました。特に小指を完全に曲げることができず、タオルをしぼる事がすごくつらく、日常生活に支障がでています。
以前にも腰を痛めたときにお世話になっていたので全面的におまかせしました。
流石です。たった1回の施術で見事に痛みが無くなり、普通道理に指の曲げ伸しが出来、タオルも思いっきりしぼることが出来るようになりました。本当に私にとっては無くてはならない施術法になっています。
日常生活での諸注意も忘れずに行なってくださいね (^o^)
●親指付け根の痛み|物をつかむと痛いでお困りのN・K様 56歳 女性 主婦パート にお伺いいたしました。
数年前より図書館で視覚障害者のボランティアで点字のお手伝いをするようになり手を使うことが多くなりました。
疲れが溜まってきたのか?7月の末くらいから親指の曲げ伸しに違和感がありました。
最近ではタオルを絞るのもつらくなってきました。(>_<)
すぐに治ると思ってほっていました。
だんだん指の曲げ伸しが痛くなり、物がつかめなくなりました。
家が近くだったので
聞いたことのない療法でどういう事をするのか心配でした。
療法の説明をしてくれたので何となく理解できて施術を受けられたので、少しずつ緊張がなくなってきました。施術はゆっくりと痛みのないようにゆらしたり、撫でたりするだけで大丈夫かなと思いました。
痛みは1回目で半分くらい?楽になり、2~3回目でほとんど痛みがなくなりました。
自分が思っていたよりずっと早くよくなったのでへえ~こんなんでらくになるんや~とちょっと嬉しくなりました。その後も日常生活に不便を感じなくなり本当に助かりました。
いろいろ試して良くならなかった方は一度試してほしいと思います。
私の場合は毎日使う手なのでもし痛くなった時の対処法も教えていただいたので助かりました。
日頃から自己療法体操もやっておいてくださいね。
それでも痛みや違和感など生活に支障が出るときは遠慮なくご連絡下さい (^o^)
●腱鞘炎|物を持つと痛むでお困りのN・S 様 27歳 女性 にお伺いいたしました。
日頃、特に重いものを持ったり、無理した訳でもないのに1ヶ月ほど前から指を曲げるときに痛みが出ていました。
我慢できる範囲だったのでそのままにしていましたが、痛い部分をかばっていたら他の部分が痛くなってきてじっとしていても痛みを感じ、指も曲げられなくなってしまいました。
始めは何もせず様子をみていましたが、悪化するだけだったので整形外科で診察を受けました。
病院でもらっった薬を使いましたがなかなか良くならず、かばっていたせいで他の部分も痛みが出て指を曲げられなくなってしまいました。
母親に勧められて
どんな治療法かわからないけど痛みが取れればいいと思った。
最初アレッ?痛みとは関係ない場所を触ったり、ゆらしたりしているのでそこと違う!と心の中で叫んでいました。
だんだん痛いところを触れられて、そうそうそこそこと安心しましたが、その内にどんどん指が曲がるようになっていって驚きました。
後で先生に何で痛いところを先に治療しないんですか?と訪ねたら、痛みがかなりきつく筋肉の緊張も強かったので先ず周りの緊張を緩めてから痛いところを触れた方が緊張がとれやすく患者様の負担も最小限ですむからと言われなるほど~と感心してしまいました (^^;)
施術者:人間の身体は痛みに非常に敏感で痛みを感じるとすぐに痛みをかばうために自己防衛反応で筋肉を固めしまうんです。
1回目の施術後に少しずつ指が曲がるようになり、翌日にはだいぶ痛みが引いていて、2回目の施術後にはかなり指が曲がるようになっていました。
痛いまま治るまで1ヶ月くらいかかるかなと思っていたので本当に嬉しかったです。
痛みがひくまでに時間がかかると思っていましたが、思っていた以上の短期間で痛みがひき、気持ちもすごく楽になったのでぜひ相談してみてほしいと思います。
●腱鞘炎|手首の痛みでお困りのK・T様 42歳 女性 フィットネスのインストラクター にお伺いいたしました。
平成26年2月頃に日帰り旅行でおみあげ(少し重いもの)を左肘を曲げた状態で抱えるように持ち、数時間歩きまわりました。
すると翌朝、左手首に重さを感じたのでとりあえずシップをしましたが、その夜寝返りをうったときにズキンと激痛が走りました・・・ (>_<)
その後、整骨院で半年ほど鍼治療を受け、良くなったような?変わらないような感じでした。また、ひねる動作はしないように言われました。
そんな状態だったので一度関節を診てもらおうと整形外科でX-PやMRIを撮ってもらいましたが骨には異常はないと言われ腱と腱鞘が炎症を起こし腫れていると言われ、ステロイドを3回注射しましたが一進一退です。
何もしていないときは痛みはないのですが、手首を小指側に伸ばしたときに痛くて正常な可動域まで動かすことが出来ません。
また、左手に体重を乗せることができません・・・ (>_<)
痛みがなかなか良くならないのでセカンドオピニオンで別の整形外科を紹介されましたが、そこではこのまま痛みが引かないなら手術をした方が良いと勧められました。
しかし切ることに抵抗があり手術のメリットとデ・メリットを調べている内にこちらのホームページを見つけました。
体験談などを見ている内に、もしかしたらここなら何とかしてくれるかも・・・?と思い、可動域を何とか元に戻したい一心で藁にもすがる思いで予約し来院しました。(^_^;)
施術は本当にソフトでやさしく触れて筋肉の緊張を解している感じでした。首もストレートネックでいつも緊張があったのが最近ずいぶんとよくなってきました。
手首も手をついて体重を乗せるのが怖かったけれどもだんだんと体重も乗せられるようになってきました。仕事で結構手を使うことが多いのですが、それもたいぶよくなってきました。
関節の動きもだいぶ良くなってきたのであともう少しのような感じでとても嬉しく思っています。このままもうしばらくお世話になろうと思っています。(^o^)
痛みが取れずいろいろ試しても良くならない方は是非一度「無痛ゆらし療法」を試されたらいいと思います。私は身心ともに良くなってきています。
●バネ指でお困りのI・K 様 60歳 男性の方 にお伺いいたしました。
3週間ほど前から朝、起きた時に指を曲げ伸ばしすると関節が「カクン」とするようになってきました。
日中は少し気になる程度で支障はありません。
その内良くなると思っていたら朝起きた時の「指のカクン」が
なかなか良くなってきません。(-_-;)
それでそのことが最近ずっと気になるようになってきました。
しばらく様子を見ていましたが、なかなか良くなって来ないので一度診てもらおうと職場から近いので来院しました。
腕のある部分を触れられると指が「カクカク」することなく、スムーズに指を曲げ伸ばしすることができたので「驚き」ました。
こんなところが関係していたなんて「ビックリ」しました。
先生が身体はすべて繋がっていてそれぞれが支えあって動いているので、その関係する筋肉の緊張を緩めることができると自然と症状が軽減すると言われそういうことなのかと納得がいきました。
1回目からすごく楽になり今ではほとんど違和感がなくなってきています。 (^o^)
また、日常生活での注意点や自分でも簡単に出来る「自己療法体操」も
指導してもらえたので助かりました。
施術されるととても楽にしてくれるので本当に有り難いです。
同じような症状で悩んでいる人は是非、受けてみたらいいと思います。
きっと楽にしてくれると思います。(^o^)
●右第3指のバネ指でお困りのY・M 様 53歳 男性の方 にお伺いいたしました。
数か月前より右手の中指を曲げたり伸ばしたりすると「カクン、カクン」となって違和感と痛みが出てきました。
しばらく様子をみていましたがやはり指の「カクン、カクン」はよくなりませんでした。
首や肩コリ・腰痛もあって日常生活にも影響が出てきています。(-_-;)
仕事で結構手先を使うことが多くて腕がパンパンに張ってかなり疲れているようです。
物を持ったりすると特に症状がきついです。(>_<)
しばらく様子をみていましたがやっぱり良くなる様子がありませんでした。(-_-;)
このままにしておいてもダメ見たいなので以前からお世話になっている「染井鍼灸整骨院」に相談することにしました。
いつものように身体の状態をみて痛みの原因などしっかりと説明をしてくれたので安心して施術を受けることができました。
施術はとても気持ちよくて首や肩、腰の調整はもちろんのこと、右手の筋肉の強い緊張をとってくれたらどんどん指の動きが良くなってきて数回で「カクン、カクン」の症状はよくなりました。
すごくいい感じだったので身体のメンテナンスも含めて、このままもうしばらくお世話になろうと思っています。 (^o^)
日常生活での注意点や簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらえたのですごく助かっています。
良くなるのがすごく早かったので調子の悪い人は是非一度受けてみたらいいと思います。
●左親指付け根痛・左肩腕のしびれ・左下肢のしびれ・左膝外側の荷重時痛でお困りのN・T様 59歳 女性の方 にお伺いいたしました。
昨年の秋頃から左足がよく痺れるようになってきました。
また、12月頃からは左膝の外側の関節が重心をかけると痛みが走りようになってきました。
なので左足に体重をかけづらく、車の乗り降り特に降りるときが辛くてスムーズに出来ません。
酷い時には夜寝るときにも痺れています。
また、左手の親指の付け根が痛み、左肩~腕にかけてコリと痺れがあります。(>_<)
友達から話を聞いて、今まで時々マッサージはしてもらっていたが、この際に見てもらおうと思いました。
身体の歪みから加齢のために発症したのかとも考えています。(-_-;)
若いころ2度尾てい骨を強打して寝込む事もありました。
結婚して出産を経て30代に腰痛を時々起こすようになり病院で診てもらったら背骨の5番目が骨盤に入り込んでいるので、その辺りを考えて日常生活で自分で養生するように言われました。
身体全体の状態を診てもらって日常生活の動作や身体のバランスが崩れて自己回復力(自ら回復しようとする力)が低下して症状がでている説明を受け自分でも納得した上で施術を受けられました。
施術はとても丁寧でやさしくしてもらい毎回どんどん症状が良くなっていくので来院するのがすごく楽しみになってきました。
また、日常生活でのアドバイスや自分で簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらい自宅でも実践しています。
調子が良くなってきているのでこのままもうしばらくお世話になろうと思っています。
思っていたよりも早くで良くしてくれるので是非おすすめです。 (^o^)
●親指のばね指でお困りのT・S様 49歳 女性の方 にお伺いいたしました。
1か月ほど前から親指を伸ばした時にガクンなり痛みます。今は指が痛くて反らすことができません。普段から仕事で良く手を使うのでそのせいだと思っています(>_<)
その内良くなると様子をみていましたが、症状が全然改善されずむしろひどくなっている感じがします。このままでは日常生活にも仕事にも支障をきたすと思い、できるだけ早く良くなりたいとインターネットで検索して藁にもすがる思いで来院しました。
手の使い過ぎは自分でも自覚はありましたが、まさか指以外に腕や肩、首回りまで影響しているとは思いもよりませんでした。
手の使い過ぎで痛みを我慢しているうちに自己防衛反応(自分を守ろうとする反応)がどんどんつよくなって自己回復力(自分で回復する力)が低下し、痛みが酷くなっていると説明を受けそういうことだったのかと納得しました。
施術はとても丁寧で痛みの確認をしながらやさしくやってもらえたので安心感がありました。初めの施術から痛みもかなりましになりました。
また、日常生活で注意点や自分で簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらったのですごく助かりました。施術を受けるたびに楽になっていくので毎回来院するのが楽しみです!(^^)!
症状もしっかりと説明してくれてすごく丁寧に施術して常に痛みの確認をしながらやってくれるのでとても安心感がありました。
毎回効果を感じられるので本当におすすめです。 (^o^)
●首・肩こり・腱鞘炎でお困りのN・T様 23歳 女性 にお伺いいたしました。
以前より肩こりはありました。仕事の関係上、前かがみになることが多く姿勢も悪いと思います。最近 特にコリと腱鞘炎が酷くなってきて我慢できなくなってきました。(-_-;)
肩こりがつらくなってきてシップを張ったりしていても一向に良くなってこないし、腱鞘炎も酷くなってきたのでこのままでは仕事にも支障がでてくるので何とかしたいと思いました。
とにかく、このコリを何とかしてもらいたかったので楽になり本当に助かりました。(^<^)
腱鞘炎も随分と良くなってきました。今はほとんど症状がなくなり仕事にも集中できるようになり本当に助かりました。(^O^)
また、自分でも簡単にできる「自己療法体操」を指導してくれたのが早期回復になったと思っています。
しばらく定期的に診てもらうつもりです。
肩こりくらいでとあまく考えていると日常生活にも支障が出てきてしまうので出来るだけ早めに診てもらったら早く良くしてくれると思います。
●ばね指・首肩コリ・足付け根痛でお困りのY・Y様 63歳 女性の方 にお伺いいたしました。
4年前に乳がんの手術を受け、今もホルモン療法を続けています。
ホルモン薬の副作用か手の関節のこわばりが強くなってきて昨年の10月頃から指を曲げ伸ばしするときに右手親指に引っかかりを感じるようになりました。
また、11月に長い距離を歩いた時に足指の付け根に電気が走るような痛みを感じるようになりました。
今は洗濯バサミやトングを押えられません。(>_<)
洗濯物をたたむときには指がカクンカクンと引っかかり痛みます。
足の指は歩いた時にビリビリッと痛みが走ります。
整形外科で「バネ指」と言われ手術を勧められたけど踏み切れず、注射の処置をしてもらった。
できれば手術しないで治したいと思い、インターネットで調べて染井整骨院のホームページを見つけここなら何とかしてくれるんじゃないかと藁にもすがる思いで来院しました。
先生に診てもらったら指だけでなく首から肩背中とかなりの筋肉が異常緊張を起こしていると言われ自分でもその通りだと思いました。
施術はとても優しく痛みの確認をしながらやってもらえたので安心感がありました。
症状も徐々に改善されていき今まではほとんどわからないくらいになりました。(^O^)
また、日常生活での注意点や自分でも簡単に出来る「自己療法体操」も指導してもらったのですごく助かりました。
調子がいいのでこのままもうしばらくお世話になろうと思っています。
症状をよく観察して的確に痛みを良くしてくれるので是非おすすめです。 (^O^)
(恵比寿療法院やすらぎでの体験)
公演前の追い込み練習で無理が祟ったのか、公演前日に親指の付け根と手首に痛みが出てしまいました。
楽器の演奏に集中出来ないほど痛くなってしまい、以前の経験から病院では短期間の回復が難しいことを知っていたので、どうしたものかと焦っていました。
頭を悩ましていたら突然、ちょっと前に腱鞘炎で悩んでいた知人を思い出して、連絡を取ってみたところ「無痛ゆらし療法」で良くしたという話を聞けたんです。何とかしたい一心ですぐに電話をかけて、当日予約しました。
知人は十数回で良くしてもらったそうで、自分もすぐには良くならないだろうと思っていました。
ただ、痛みが少しでも無くなって取り敢えず演奏できればいいかな程度だったんですけど、驚いたことに自分の場合はその場ですぐに痛みがなくなってしまいました。
「あれ?なんで??」って本当に狐につままれたような感じですよね(笑)先生の話にもイチイチ納得できたし、いいところ教えてくれた知人にも感謝です。お陰で明日は何とかなりそうです。また何かあれば連絡します。
ありがとうございました。
―施術前の状態―
右の親指の付け根と手首の辺りに痛みが出ました。2年前からだんだん重くなって2ヶ月前には強い痛みを感じるようになりました。利き手だったので包丁もまともに使えず、困っていたところ、知人からこんなところがあるよと紹介を受けました。
―施術を受けて―
ゆっくりやさしく伸ばしていく感じで、痛みがなくなっていくのが分かりました。
私の場合、かなり状態が悪かったらしく本当に少しづつ丁寧に伸ばしていただきました。1回目で半分以上痛みがなくなりましたが、使ってしまうと痛みがでていたので不安もありました。
でも、先生たちの言葉を信じて続けて、今では余程負担をかけなければ痛みの気配もありません。本当に助かりました。ありがとうございます。