大阪府和泉市 JR北信太駅すぐ染井鍼灸整骨院ではオスグット・肉離れなどを自然回復力を促進させ痛みや病気を早期回復させる施術院です。

〒594-0003 大阪府和泉市太町158-18 JR北信太駅より徒歩3分

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染井鍼灸整骨院院長ブログ

■頭・首・肩

| 頭痛 | めまい | つらい顎関節症（顎の痛み）・口開閉時痛 | つらい首・肩こり・寝違え・ムチウチ | つらい【四十肩・五十肩】・肩の痛み・スポーツ障害 | 頚部捻挫（寝違え・むち打ち・首の痛み・頚肩腕症候群） | つらい耳鳴り | つらい【肩の痛み】・スポーツ障害 | つらい【胸背部の痛み】・肋間神経痛 |

■腕・肘・手

| つらい【肘痛】・テニスエルボー（テニス肘・野球肘）・スポーツ障害 | つらい腱鞘炎(バネ指・弾発指・ドケルバン病）・指の痛み・使い痛み・手首の痛み・スポーツ障害 | つらい手のしびれ（手根管症候群） | つらいガングリオン | つらい手首の捻挫（手首の痛み）・腱鞘炎 |

■腰・股関節

| 腰痛（慢性痛） | 妊婦の腰痛・産後の腰痛・骨盤調整 | つらい【ぎっくり腰】・急性腰痛・早期改善・スポーツ障害 | つらい股関節の痛み (変形性股関節症）・スポーツ障害 | つらい特発性大腿骨頭壊死症（股関節の痛み）・歩行時痛 | つらい坐骨神経痛（足のしびれ） | つらい尾てい骨の痛み（座ったときの痛み） | つらい腰椎椎間板ヘルニア（腰の痛み） | つらい脊柱管狭窄症（腰の痛み） |

■膝・脚

| つらいオスグット病（成長痛）・膝痛・スポーツ障害 | つらい二分膝蓋骨（膝の痛み）運動時痛 | 膝の水・腫れ | つらい半月板損傷（膝の痛み）・スポーツ障害 | つらい膝の痛み・変形性膝関節症・鵞足炎・屈伸時痛・スポーツ障害 | つらい【ジャンパーズ膝】・ランニング痛・ジョギング痛・スポーツ障害 | 捻挫の痛み・スポーツ障害 | つらい捻挫の後遺症・スポーツ障害 | きつくて辛い肉離れ・アキレス腱痛・ふくらはぎ・ハムストリングス・スポーツ障害 | つらい外反母趾・モートン病・歩行時痛 | つらい足裏痛・足底筋膜炎・かかとの痛み・歩行時痛・スポーツ障害 | 筋肉痛(すねの痛み・シンスプリント） | 打撲 | O脚X脚 |

■内臓疾患・その他

| つらいヘルペス（帯状疱疹） | つらい紫斑病（子供にやさしい回復法） | 胃痛 | 生理痛 | 冷え性 | 口内炎 | 睡眠障害(不眠症） | アトピー性皮膚炎 | 喘息（気管支喘息） | 高血圧 | ストレス・自律神経障害 | リウマチ | 便秘と下痢 | 事故後遺症 | 交通事故 | 労災・通勤災害 | 更年期障害 | むくみ | 不整脈 | つらいスポーツ障害 |

妊婦の為　簡単「腰痛予防・改善体操」

妊娠中の体は、出産のための準備としてホルモンの分泌による影響を受け、関節を支える靭帯がゆるむ傾向にあります。その際、体を支える腰や骨盤などに負荷がかかり、痛みやしびれを感じる場合があります。そこで少しでも腰痛を和らげるための体操をご紹介致します。

妊婦の腰痛予防・改善体操（その1）
妊婦の腰痛予防・改善体操（その2）

■ 妊婦の腰痛予防・改善体操（その1）

■ 妊婦の腰痛予防・改善体操（その2）

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