●腰痛|ぎっくり腰でお困りのI・M様 39歳 女性 ダンサー にお伺いいたしました。
仕事柄、身体にかなり負担をかけるため腰を痛めることが多かったりします。
平成23年11月末から腰痛が出だし、12月初旬にぎっくり腰になり歩行も困難でした。柔軟性は人よりもかなり柔らかいのですが今は痛みのためある程度は動かせますが無理な体勢がまったく出来なくなりました。
ぎっくり腰になったときは冷やし、後はカイロで温めていました。
少しはマシになりましたが痛みは取れませんでした。
インターネットで検索して調べました。
体に負担がなさそうと思いました。(少し高いかな?と、初回が・・・) (^^;)
はじめは物足りなさも感じましたが、痛みがすぐにやわらいだので
少し続けようと思いました。
痛みは全くとはいいませんが、ほぼ無くなりました。後、体全体のゆがみがとれてきた様に思います。顔もゆがみが無くなった時はおどろきました。
日にち薬といわれるぎっくり腰も早めに治せるで一度試してみて下さい。
先生もきさくな方なので話をしやすいし親身になって相談を聞いてもらえます。
ダンスの指導や公演、頑張って下さい (^^)/